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 巻き藁とは、立ち木や杭に藁を巻いたものです。 示現流剣術の立ち木打ちをヒントに、糸州安恒が考案したものと言われています。 巻き藁を拳や足、手刀、肘などで打って鍛えます。 部分鍛錬と言って、体の部位そのものを武器とします。 巻き藁の記事で、取り上げて下さり、 ありがとうございます。 私の空手のレベルは高くないので 怒ったりしませんよ(笑) ウーロン茶さんの方が 真面目で、 よっぽど 素晴らしいですよ。 最近は、仕事が忙しかったり、体調が悪かったりして 稽古にも出れず、巻き藁を作り、鉄の拳を作る!!（極真空手） 巻藁の作り方をもし知っている方がいたら教えてください！ 弓道の巻藁(まきわら)の作り方を、どなたか知っていませんか？？ わらならちゃんとあります。 でもどういう風に作ればいいか分かりません。 弓道部に入部して初めて矢を放つのはいつ 巻藁での練習について サンキューブログ 巻藁 作り方 弓道